浜このみ『お魚レシピ(お魚料理)』 Konomi Hama's Fish recipes

ブリとゆずコショウのスパゲティ

ゆずコショウの辛味が効いて

ブリとゆずコショウのスパゲティ

POINT

ゆずコショウがブリの生臭みを軽減し、さわやかなスパゲティになります。レンコンのシャキシャキ感もアクセントになります。

材料分量(2人分)
ブリ2切れ(200グラムくらい。塩をする)
適量
レンコン100グラム(薄いいちょう切り。酢水にさらしてあくを取る)
オリーブ油大さじ1
ゆずコショウ小さじ2
しょうゆ大さじ1
みりん1/4カップ
スパゲティのゆで汁1/2カップ
細ネギ適量(小口切り)
スパゲティ200グラム(塩を入れてゆでておく)
  • このレシピに関連する魚について お魚図鑑

作り方

  • 1
  • 1
  • ブリは塩をして水滴が出来てきたら、キッチンペーパーなどでふき取り、食べやすい大きさに切る。
  • 2
  • フライパンにオリーブ油を入れて、ブリの両面をこんがり焼いたら、レンコンを加えてさらにいため、スパゲティのゆで汁を加え、そこにゆずコショウを溶くように入れ、さらにしょうゆ、みりんを入れて味を付ける。
  • 3
  • スパゲティを加え、全体をからめる。
  • 4
  • 器に盛り、細ネギを散らす。

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